第２３回 ２０１５ おきなわマラソン

おきなわマラソンに参加の皆さん。お疲れ様でした。それにしても暑かったですね～
２週連続の大会でしたが（ＮＡＧＯハーフも入れたら３連続）川内みたいやな～って言われましたが全然違う！って彼はレースとレースの間も練習してるけど、私はレースの時しか走りません。（週イチランです）
さてレースですが、先週は(北九州）寒さと足の痛みに耐えた大会でしたが、今回は暑さと痛みでしたね～前回は２キロ、今回は体育館の階段を降りるときから痛かったですね～ゆっくりだったら何とかなるだろうと思っていたのですが、おきなわＭのコースをあなどってましたね～あのアップダウンは無理でした～登りは脹脛がつっぱられて超痛い、下りは踏ん張れない、平坦なところでも痛いのに、、、、さらに、暑い！寒いのもつらかったですが、暑いのも体力が奪われていきますね～ゆっくりしか走れないのにヘロヘロでした～
タイムは、４時間２４分１７秒、なぜか先週と同じ(４時間２４分４０秒）でした。

ＵＥＨＲさん、暑い中、スタート前のから、１９キロ手前、そしてゴールまでずっと応援(写真もドリンクも）頂きありがとうございました。またＯＫさんも３４キロの一番きついところでのお声掛け元気が出ました。ＫＩＫさんも残り４キロ地点でのドリンク最後まで踏ん張れました～みなさん有難うございました。

次回は、なんぶトリム、伊江島があります。しっかりケアして万全の状態で走りたいと思います。
昨年、伊江島は風邪で欠場しましたので、今度は是非参加したいです。(ふれあいパーティー期待！）

コメント 5

お疲れさまでやんした。暑かったんですね。家でテレビで応援しておりましたので気温がよくわかりませんでした。
暑くても寒くても足が痛くても完走するioさんの気力！体力！にカンドーです！
ゆっくりアルコール消毒されてください。。。あ・・アルコール漬け・・
by Aっこ (2015-02-16 10:32) 

お疲れ様です。　疲れが残る中先週と同じタイムは良いと思います。

今回、私は参加していませんので、３月のつつじマラソンとなんぶトリム、４月の伊江島とマジックアワーに向けて練習するのみですね。
by 比嘉　茂人 (2015-02-17 11:18) 

Aっこさん、いよいよですな～(東京M)
雪にならないことを祈ってます。


比嘉さん、練習不足で急に走ったら故障です。コツコツが大事ですね～(もう1ヶ月以上になりますね）
なんぶトリムと伊江島はご一緒できますね～
by ohiio (2015-02-18 10:27) 

お疲れ様でした。IOさん、10㎞は楽しいですよ。女子高生とバトルが展開出来ますよ!!フルマラソンでは味わえないバトルです。お待ちしております。
by OZK (2015-02-18 18:20) 

OZKさん、お疲れ様です。１０キロですか～あのハ~ハ～感もいいですよね～
バトリたい！（早く走れるようにならないといけませんね～）
by ohiio (2015-02-19 07:57)